一、冷静思考确定离婚意愿

男人在得知女方婚外情后，往往情绪激动。但此时一定要先冷静下来，认真思考自己是否真的要离婚。这不是一件能冲动做决定的事，因为离婚会对家庭、孩子等产生很大影响。比如有的男人在气头上提出离婚，事后又后悔。所以要给自己一些时间，分析婚姻是否还有挽回的可能。若经过深思熟虑，确定要离婚，那就可以着手后续的事情了。

二、收集女方婚外情证据

证据在离婚官司中至关重要。可以收集的证据有很多种，比如聊天记录、通话录音、照片、视频等。聊天记录要保证其完整性和真实性，最好能体现出女方与他人有暧昧关系或者不正当交往。通话录音要清晰，能证明两人关系不一般。照片和视频要能明确显示女方与他人的亲密举动。举个例子，男方发现女方手机里有和他人的暧昧聊天记录，就可以把聊天界面截图保存下来，同时注意保留原始聊天记录，以防对方质疑证据的真实性。

三、协商离婚相关事宜

如果双方能够心平气和地坐下来协商，那是比较理想的方式。协商的内容主要包括财产分割、子女抚养权等问题。在财产分割方面，法律规定夫妻共同财产一般是平均分割，但如果有证据证明女方有婚外情，男方可以适当要求多分。对于子女抚养权，要从有利于孩子成长的角度出发进行协商。比如双方可以约定孩子归谁抚养，另一方支付多少抚养费等。要是协商达成一致，就可以签订离婚协议，然后去婚姻登记机关办理离婚手续。

四、通过诉讼解决纠纷

要是双方无法协商一致，男方可以向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，要向法院提交之前收集的证据，证明女方有婚外情的事实。法院会根据证据和实际情况进行判决。在财产分割上，法院会考虑女方的过错程度，适当倾向于男方。对于子女抚养权，法院会综合考虑双方的经济状况、生活环境等因素，以保障孩子的健康成长。比如男方经济条件较好，且能为孩子提供稳定的生活环境，那获得抚养权的可能性就会大一些。